 Beaucoup de femmes françaises éveillées, réveillées et actives m’ont encouragée, ces derniers mois, dans mes projets professionnels et mes combats personnels. Claire Thomas fut une des premières personnes avec qui j’ai partagé mon diag de l’endométriose. Ce que nous avons en commun ? Un esprit curieux & créatif, un travail sérieux de recherche depuis plusieurs années et surtout, la bienveillance. Je tiens donc à partager avec vous, ce 8 mars 2019 ,ma découverte de la BD de Claire qui s’intitule ESSENCIEL. Voici des extraits du tome 2, A LA DECOUVERTE DE SOI, sorti cette année chez Améthyste Editions. Bravo aussi à Jérémy, au passage, pour ses jolies illustrations révélatrices de douceur ! Etant dans la pratique assidue du reiki et du yoga depuis 10 ans, je me reconnais dans beaucoup d’explications données par Claire Thomas. Je connaissais déjà, par exemple, les travaux de Masaru Emoto sur la mémoire de l'eau. Nous sommes chacun composés d’eau à 75-80% tout comme la planète Terre, d’ailleurs. Les découvertes d’Emoto mettent en évidence la vibration qu’on émet et qu’on reçoit, impactant ainsi la matière. Claire a bien raison de souligner que les images de sa page 9 sont suffisamment explicites ! L’expérience avec le riz, présentée (p.8) corrobore aussi le test fait par des collégiens britanniques, sur des plantes : la plante harcelée s’est vite détériorée en 30 jours alors que la plante aimée était en belle forme ! La journaliste Alana Schetzer a indiqué également que les plantes sont comme équipées de capteurs sensoriels . Malgré l'absence d'organes tels que la langue ou les yeux, elles sont capables de fonctionner, d'agir et réagir. Le titre de son article "Plants have feelings too" se traduirait alors par "Les plantes ont aussi des sentiments" ; elle indique le système sensoriel élaboré des plantes qui peuvent donc anticiper les dangers et s'adapter à leur environnement: "Although they may seem passive, plants have their own complex sensory systems too, designed to respond to dangers or other changes in their environment (...)Plants may not have eyes, ears or a tongue, but their skin can perform many of the same functions" (N.B: l'utilisation de "skin" dans la langue anglaise personnifie alors l'enveloppe des plantes. Il serait intéressant de remarquer aussi qu'en anglais, l''adjectif "organic" se traduit dans le vocabulaire alimentaire par "biologique" avec cette idée du Naturel que procure le monde végétal). Vous pouvez retrouver l'article complet & la vidéo sur les collégiens et leur expérience sur les plantes dans le New York Post . La maladie chronique peut avoir des causes extérieures, comme on le sait désormais, avec les perturbateurs endocriniens présents dans l’air, les produits industriels, les cosmétiques etc. J'ajouterais que la zone du corps qui "parle" nous présente, en effet, des symboliques en lien avec nos émotions (ce que confirment les médecines chinoises traditionnelles). Si vous voulez approfondir le rapport entre les maux et leurs significations possibles, Jaques Martel et Michel Odoul sont des auteurs d’ouvrages francophones , mettant en lumière les effets de la somatisation. La sophrologie est aussi un excellent révélateur de la communication entre le corps, l'âme et l'esprit, ainsi que l'hypnose humaniste et le yoga nidra. Notre manière d’appréhender le monde nous impacte alors physiquement, moralement, émotionnellement et spirituellement. Cette philosophie est également le fondement des arts martiaux et du Feng Shui. Le Tao, effectivement, invite à vivre en adéquation avec ce qui nous entoure et à faire coexister les principes, polarités ou contraires, dans un équilibre harmonieux avec la nature et les humains. Les moyens de méditer sont donc nombreux ! Tai-Chi, Qi Qong, Yoga, contemplation de la Nature... marcher, peindre…il y a mille et une façons de rentrer en état méditatif et je suis très heureuse de voir que Claire résume tous ces grands concepts en quelques dessins, quelques phrases , quelques pages…c’est clair et conscis , ce qui correspond vraiment à une compréhension simple et efficace pour le lecteur ! Le talent de l’auteurice réside dans :cet aspect minimaliste, ce qui justifie parfaitement le titre des tomes 1 et 2 Essenciel . Claire sait aller droit au but, , sans tergiverser, pour notre plus grand Bonheur, vers l’Essentiel ! Globalement, je trouve que cette BD est fraiche et empruntée de gentillesse, à l'image de son auteure. Claire s'efforce de vulgariser certains sujets qui font du XXIè siècle, un siècle spirituel. L'étymologie latine et la définition du Larousse prennent en effet tout leur sens, vulgariser c'est, "Mettre des connaissances, des idées à la portée de tous, les faire connaitre au grand public."
Vous pouvez de suite acheter les BD de Claire en ligne ;-) Et je vous invite à nous laisser vos commentaires sur nos réseaux sociaux !
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  L' endométriose est une maladie féminine qui s'est beaucoup tue par tabou, désinformation ou encore, rétention d'informations. Les femmes qui en sont touchées se plaignent de douleurs époustouflantes , des sensations telles que des coups de couteau dans les organes reproducteurs, des barbelés qui tapissent l'utérus, un crochet de boucher qui tiraille à l'intérieur. Bref, c'est violent et c'est tous les mois. Une effet, lorsque l'endomètre s'épaissit, des cellules migrent en dehors de l'utérus et ne peuvent s'évacuer. Ces amas de sang se manifestent en lésions ,kystes ou nodules, sur d'autres organes du corps. Elle pourraient remonter jusqu'aux poumons, voire le cerveau, pour les cas les plus graves. Pour davantage de détails, n'hésitez pas à surfer sur www.resendo.fr J'ai été diagnostiquée récemment et je vous livre quelques épreuves dans mon parcours avec la maladie, sur le blog d'une #endogirl MONENDOENCOULEUR. Ce site répertorie effectivement les témoignages de différentes femmes atteintes, sous forme d'interviews. Le mois de mars est consacré à la prise de conscience internationale de ce qu'est cette maladie chronique. Retrouvez les infos et événements sur les sites d'associations ENDOMIND: www.endomind.org/liste-evenements/ ET ENDOFRANCE: https://www.endofrance.org/2963-2/ C'EST LA CRISE ! QUE FAIRE? 1/ Des menstruations qui font mal à s'en évanouir Des règles si douloureuses, à en vomir et qui sont invalidantes, ne sont pas normales. Non, nous ne sommes pas des chochottes. Loin de là: avoir l'impression d'accoucher chaque mois et de revenir au sourire au taf, ce n'est pas une vie! La parole de la femme est encore trop souvent minimisé. Nous ne sommes pourtant pas des guerrières primaires, ni des hystériques écervelées. !!!!!! Il est important de consulter un spécialiste et, non pas seulement un gynécologue classique. Le suivi par UN EXPERT est primordial. Les errances médicales accentuent l'aggravation des stades donc, parlez à vos médecins et n'hésitez pas à prendre différents avis, sur une même thématique !!!!!!! 2/ Pour pacifier Pitta >>> une bouillotte emmaillotée sur le ventre >>>poser les mains, en conscience régulièrement dans la journée au niveau des chakras 1 et 2; si on est en couple, demander à son partenaire de le faire car son amour est encore plus fort ;-) >>> la cohérence cardiaque Vous pouvez aussi laisser votre chat venir sur vous. La ronronthérapie a prouvé l'absorption de la négativité par les chats et un mieux physique & mental ;-) 3/ Masser Du sternum vers le ventre avec une huile de coco vierge bio + Huile Essentielle de basilic. Le ricin est lui excellent pour ses propriétés anti-inflammatoires. 4/ Séances énergétiques Compléter le suivi du spécialiste avec des praticiens qualifiés en techniques chinoises traditionnelles ,telles que la réflexologie, la moxibustion ou l'acupuncture. Prendre soin de vérifier les CV, identités, biographies etc... car il n'y a malheureusement pas que des gens sérieux et bienveillants dans ces milieux. Attention donc aux escrocs, trolls, hackers, haters en tous genres, qui sévissent sur le net, en particulier sur les réseaux sociaux. 5/ Techniques méditatives yoga nidra, coloriage, marche ou encore, sophrologie procurent le calme 6/ Une alimentation saine, locale et bio Faire la chasse aux FODMAPs et perturbateurs endocriniens Eviter alcool, sucre, lactose, viande, les aliments chargés en oestrogènes et favoriser les légumineuses ( haricots rouges, lentilles) et les fruits secs tels que les noisettes, amandes, dattes, raisins etc. Faites-vous plaisir avec les saveurs, les odeurs, en misant aussi sur le curcuma et le gingembre. Pour couper l'envie de sucre, la cannelle peut s'avérer bonne copine! |
!!!IMPORTANT!!! Mes suggestions holistiques sont à but relaxant et hygiéniste. Elles ne se substituent pas à l'avis et aux traitements de vos médecins.
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