Depuis novembre 2019,  Forbes vante les mérites de la méditation. Les recherches et explications du neuroscientifique, Richard Davidson, sur les bienfaits de la méditation régulière sont, effectivement, les suivantes (liste non exhaustive): 

-> Résilience plus active, en réponse au stress

-> Diminution de l'activité de l'amygdale, pour + de compassion & d'empathie

-> Amélioration de l'attention & vision plus créative...




COACHING ZEBRA ZEN©


avec

Daphné Kaufmann



LESS STRESS:  

> améliorer la concentration
​> développer les techniques en autonomie


 NATUROPATHIE :


> avancer dans une démarche naturelle, hygiéniste éco-responsable et solidaire


DEVELOPPEMENT PROFESSIONNEL: 

> établir un plan d'action
> recycler les outils d'accompagnement
> réussir le changement  ​



Les conseils coaching naturopathie de Daphné ne se substituent pas aux avis et traitements des médecins en cours et à venir. Si vous avez des doutes concernant votre santé, il est de votre responsabilité de consulter votre docteur et pharmacien.
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©Daphné Kaufmann, Zebra Zen Copyright 2023
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